「はまぐりとごぼう・菜の花の柳川煮」
***材料(2人分)***
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・ はまぐり(砂ぬきしたもの) 12個
・ 菜の花 1/2束
・ 玉子 2個
・ ごぼう(30cm位) 1本
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だし汁 80cc
淡口しょうゆ 20cc
濃口しょうゆ 20cc
みりん 60cc
黒七味少々
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***作り方(2人分)***
.鍋にはまぐり・水(40cc)・酒(大さじ1)を入れ強火ではまぐりの口が開いたらアクを.取り、ザルにこしておく。(カラからはずす)
※1 ゆがき汁は取っておく
.ごぼうは4cm位の長さに切ってから縦4等分にして水につけておく
※2 ごぼうの皮はアルミホイルを軽く丸めて皮をこすると簡単にむける
.菜の花は根元を切り落とし、塩ゆで(1分半位)し3cm長さに切り軽くしぼっておく。
. の調味料を鍋に入れ、※1のゆがき汁を入れ、ごぼう・はまぐり・菜の花を重ねて火にかける
.玉子を重ならない様に に割り落とし、黄味が少しかたまってきたら、箸でかきまぜて、火を止める。
.器に盛り付け黒七味をふる。
---しるべえ・渡辺直行---
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